{"id":174,"date":"2016-03-08T13:40:31","date_gmt":"2016-03-08T12:40:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/?page_id=174"},"modified":"2021-07-08T08:04:56","modified_gmt":"2021-07-08T06:04:56","slug":"multiesports","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/multiesports\/","title":{"rendered":"Multiesports"},"content":{"rendered":"\n<p>PROGRAMACI\u00d3 GENERAL MULTIESPORTS<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/DSC_0354-scaled.jpg\" rel=\"lightbox[174]\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"681\" src=\"https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/DSC_0354-1024x681.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2759\" srcset=\"https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/DSC_0354-1024x681.jpg 1024w, https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/DSC_0354-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/DSC_0354-768x511.jpg 768w, https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/DSC_0354-1536x1021.jpg 1536w, https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/DSC_0354-2048x1362.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Activitat que promou l\u2019experimentaci\u00f3, el coneixement i la pr\u00e0ctica de varietat d\u2019esports afavorint el bagatge motriu de l\u2019infant, augmentant la cultura esportiva i possibilitant el domini de diferents modalitats esportives que augmenti el ventall de possibilitats alhora de triar el seu \/ seus esports preferits en una posterior etapa.<\/p>\n\n\n\n<p>Aquest programa pret\u00e9n evitar l&#8217;especialitzaci\u00f3 prematura que pugui derivar en abandonaments preco\u00e7os de la pr\u00e0ctica de l&#8217;activitat esportiva degut al potencial frac\u00e0s en una modalitat esportiva promoguda per les tend\u00e8ncies socials i medi\u00e0tiques o la insist\u00e8ncia dels progenitors. Per contra, promou el coneixement i experimentaci\u00f3 de diversitat d&#8217;esports i jocs tradicionals que contribueixi a un millor bagatge motriu i al descobriment d&#8217;aquella\/es disciplina\/es esportives que millor s&#8217;adaptin a les condicions i afinitats de cada infant.<\/p>\n\n\n\n<p>Aquesta activitat est\u00e0 dirigida a tots els infants entre 5 i 9 anys (categories prebenjam\u00ed i benjam\u00ed).<\/p>\n\n\n\n<p>Els infants poden escollir un esport del ventall d&#8217;activitats esportives municipals ofertades a la guia de serveis que ser\u00e0 practicat un m\u00ednim 2 dies a la setmana, i 1 dia m\u00e9s a la setmana practicaran diferents esports d\u2019acord amb una programaci\u00f3 que englobi aquest per\u00edode de 4 anys en la que es portaran a terme els principals esports identificadors de la cultura catalana.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/ninos-decidido-640x381-1.png\" rel=\"lightbox[174]\"><img loading=\"lazy\" width=\"640\" height=\"381\" src=\"https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/ninos-decidido-640x381-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2760\" srcset=\"https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/ninos-decidido-640x381-1.png 640w, https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/ninos-decidido-640x381-1-300x179.png 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>OBJECTIUS<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Aconseguir la integraci\u00f3 social dels nens\/nenes mitjan\u00e7ant l\u2019esport.<\/li><li>Promoure l\u2019adquisici\u00f3 d\u2019h\u00e0bits esportius que l\u2019allunyin d\u2019h\u00e0bits perjudicials per a la salut i complementin el creixent nombre d\u2019h\u00e0bits sedentaris (televisi\u00f3, ordenadors,&#8230;).<\/li><li>Promoure un desenvolupament adequat dels Patrons Motrius B\u00e0sics.<\/li><li>Promoure un bon desenvolupament antropom\u00e8tric i postural.<\/li><li>Motivar als nens\/nenes per a la pr\u00e0ctica del esport.<\/li><li>Donar a con\u00e8ixer i experimentar diferents disciplines esportives que ajudin a l\u2019infant a orientar les seves prefer\u00e8ncies i habilitats per a que en un futur pugui triar la modalitat esportiva que m\u00e9s s&#8217;adapti a les seves afinitats i condicions individuals.<\/li><li>Dotar d\u2019una base motora suficient sobre la que poder iniciar-se en les diferents modalitats esportives.<\/li><li>Aconseguir que el nen\/a aconsegueixi realitzar motriument all\u00f2 que es proposa mentalment .<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IHF-Childrens-Handball-Week-2020_1440x600-1200x480-1.jpg\" rel=\"lightbox[174]\"><img loading=\"lazy\" width=\"811\" height=\"480\" src=\"https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IHF-Childrens-Handball-Week-2020_1440x600-1200x480-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2762\" srcset=\"https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IHF-Childrens-Handball-Week-2020_1440x600-1200x480-1.jpg 811w, https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IHF-Childrens-Handball-Week-2020_1440x600-1200x480-1-300x178.jpg 300w, https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IHF-Childrens-Handball-Week-2020_1440x600-1200x480-1-768x455.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 811px) 100vw, 811px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>CONTINGUTS<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Patrons motors b\u00e0sics: despla\u00e7aments, salts, equilibris, coordinacions, trepa,&#8230;<\/li><li>Jocs populars tradicionals.<\/li><li>Activitats gimn\u00e0stiques elementals.<\/li><li>Iniciaci\u00f3 als esports individuals i col\u00b7lectius.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/ninos_bailando_escuela_le_bal.jpg\" rel=\"lightbox[174]\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"453\" src=\"https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/ninos_bailando_escuela_le_bal-1024x453.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2763\" srcset=\"https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/ninos_bailando_escuela_le_bal-1024x453.jpg 1024w, https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/ninos_bailando_escuela_le_bal-300x133.jpg 300w, https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/ninos_bailando_escuela_le_bal-768x339.jpg 768w, https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/ninos_bailando_escuela_le_bal-1536x679.jpg 1536w, https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/ninos_bailando_escuela_le_bal.jpg 1584w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>PROCEDIMENTS<em>METODOLOGIA:<\/em> <\/p>\n\n\n\n<ul><li>La did\u00e0ctica emprada per a l\u2019ensenyament del Multiesports estar\u00e0 basada en la utilitzaci\u00f3 de jocs i sessions d&#8217;iniciaci\u00f3 als esports individuals i d&#8217;equip.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/material-de-tenis-para-ninos.jpg\" rel=\"lightbox[174]\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"401\" src=\"https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/material-de-tenis-para-ninos-1024x401.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2764\" srcset=\"https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/material-de-tenis-para-ninos-1024x401.jpg 1024w, https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/material-de-tenis-para-ninos-300x117.jpg 300w, https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/material-de-tenis-para-ninos-768x301.jpg 768w, https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/material-de-tenis-para-ninos.jpg 1218w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><em>ORGANITZACI\u00d3 DE LES SESSIONS\u00a0:<\/em> <\/p>\n\n\n\n<p>Les sessions tindran una durada generalment de 1 hora i constaran de les seg\u00fcents parts:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Activaci\u00f3 o Escalfament: Introducci\u00f3 informativa del contingut de la sessi\u00f3, exercicis de mobilitat articular i estiraments din\u00e0mics seguits d\u2019una part de treball aer\u00f2bic lleuger, mitjan\u00e7ant la utilitzaci\u00f3 de jocs, que ajudi a preparar l\u2019organisme per a la realitzaci\u00f3 del treball de la part principal.<\/li><li>Part Principal: Exercicis i\/o jocs dirigits a la consecuci\u00f3 d\u2019un o m\u00e9s objectius del programa.<\/li><li>Retorn a la Calma: Exercicis i\/o jocs que ajudin al nen\/a a baixar les pulsacions a nivell basal. Implantaci\u00f3 d&#8217;h\u00e0bits d&#8217;estirament i relaxaci\u00f3 i xerrada-feedback de la sessi\u00f3.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/beisbol-1-575x323-1.jpg\" rel=\"lightbox[174]\"><img loading=\"lazy\" width=\"575\" height=\"323\" src=\"https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/beisbol-1-575x323-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2761\" srcset=\"https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/beisbol-1-575x323-1.jpg 575w, https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/beisbol-1-575x323-1-300x169.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 575px) 100vw, 575px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>PROGRAMACI\u00d3 GENERAL MULTIESPORTS Activitat que promou l\u2019experimentaci\u00f3, el coneixement i la pr\u00e0ctica de varietat d\u2019esports afavorint el bagatge motriu de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/174"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=174"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/174\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2766,"href":"https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/174\/revisions\/2766"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ametllamar.cat\/esports\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=174"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}